BMI - Week 19
現在真的是很隨性才來更新一次，其實最近運動並不是太規律，天氣冷又常下雨，幾乎都沒出門去跑步，飲食的控制也不太嚴格，常常到了下午的時間就會想吃個點心，不是巧克力就是麵包之類的，多少也是因為體重來到第一階段目標的75之後有點鬆懈了，下一步的計劃是想實行小量多餐，從飲食上下手，目標的話就設定把體脂率降到15%左右！
MoonStar 童鞋試穿心得
我兒的鞋子，十雙裡面應該有十五雙是我買的，也不敢說是因為我是一個很寵兒子的爸爸，在一定程度上，也是利用買東西給他來滿足自己的購物慾，同時又可以讓大家對我有好爸爸的印象，算一魚兩吃，錢花得有效率！鞋子也是我自己本身最有興趣的購物品項，從少年時代開始就很喜歡買球鞋，到大了上班，對於買皮鞋也是很拼，在剛出社會的時候，甚至花了差不多一個月的薪水去買一雙名牌皮鞋，所以幫我兒子挑鞋子也可以為我帶來樂趣！ 所以當我得到第一篇試穿文的邀約，又是鞋子相關的時候，我當然非常開心地接下來了，當然如果是寫我自己的鞋子，我應該會更開心，所以各大品牌的行銷部門不要客氣，儘管來邀約我，我會盡量排出時間來的！ 說到童鞋，先說挑童鞋的困難點： 第一是價錢，童鞋雖然平均來講，單價比大人的低，但是一雙童鞋往往只能穿三到四個月左右，所以算下來並沒有比較便宜。 第二是款式，款式的困難度在於，當然大人會先看自己喜歡的款，可是大人喜歡的款式，常常會跟小孩子不同，但要在這種主觀上面溝通，尤其是學齡前的孩子，其實是蠻困難的。 第三是穿著的舒適度，這真的就蠻麻煩的，但又特別重要，因為穿起來的感覺小孩子一定說不清楚，而且當下他一定不會去好好確認走起來舒不舒服之類的，所以變成只能大人去推測。 首先我必須先承認，我都說了買鞋子給小孩也是為了滿足我自己的購物慾，所以我買的鞋子都是用我的眼光，所以款式都會比較接近我自己會穿的，所以這篇心得的主角MoonStar 的鞋子，之前我還真的沒買過，也應該沒讓我兒子去試穿過，因為MoonStar的鞋子一看就是為了兒童有特別設計過，所以反而被我忽略了！ 研究了一下，看來MoonStar可以說是一個厲害的牌子，日本皇室御用聽起來就不簡單！ 以下摘自MoonStar台灣官網的品牌介紹: MOONSTAR月星 由倉田雲平先生創始於日本明治6年 (西元1873年) 是目前日本最成功的大型綜合製鞋及銷售代理集團 創業初期即因有著日本國內唯一的橡膠大底技術而名聞日本 研究發展至今已達143年，在日本被譽為『國寶鞋』 也因深得日本皇室的喜愛，因此又被稱為皇室御用鞋 MOONSTAR月星機能鞋 長期以來一直是日本童鞋及成人鞋市場的領導品牌 其優異的設計不僅讓雙腳更舒適，也引發競爭對手的學習模仿 旗下童鞋以Carrot 健康成長
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